Før vi tar på oss hjelmen, bør vi vite hvordan vi egentlig har det

Ved Yale University har de utviklet det som kallesMoodmeter – et enkelt, men kraftfullt verktøy for å bli bevisst eget humør og energinivå. Poenget er ikke å «fikse» følelsene, men å forstå dem. For hvordan vi har det, påvirker kapasiteten vår, hvordan vi tenker, vurderer risiko og samarbeider.

Tenk deg at vi kobler dette direkte inn i SJA ogTOOLbox-møtene våre.

Hva om vi starter med et enkelt spørsmål: Hvor er jeg påMoodmeteret akkurat nå? Er jeg stresset, rolig, irritert, fokusert? Det tar under ett minutt – men kan endre kvaliteten på samtalen fullstendig.

Når vi setter ord på eget humør

· blir vi mer oppmerksomme på egne vurderinger

· forstår vi bedre hverandre

· reduserer vi risiko for feilvurderinger

Dette er ikke «mykt». Det er operativ sikkerhet i praksis.

I en hverdag med høyt tempo og komplekse operasjoner er det lett å gå rett på oppgaven. Men kanskje er det nettopp da vi trenger å stoppe opp litt – og sjekke oss selv før vi sjekker jobben.

Meld deg på Rederikonferansen, og gjerne vår sesjon «Humørfør hjelm». Der setter vi nettopp dette på agendaen: hvordan vi kan styrke sikkerhet, beslutninger og samspill – ikke bare gjennom systemer, men gjennom menneskene som bruker dem.

For sikkerhet starter ikke med utstyret. Det starter medmenneskene.

Jon-Rune Nygård

ledertrener Symbio Consult AS